Λίγα λόγια για μένα...
Ονομάζομαι Άρης Παπαγιαννόπουλος, γεννήθηκα το 1969 στην Αυστρία και έξι χρόνια αργότερα ήρθα στην Αθήνα, όπου και έζησα, στα Εξάρχεια μέχρι το 1980 και, στο Χαλάνδρι μέχρι το 2006. Έκτοτε ζω στη Θεσσαλονίκη με τη σύζυγό μου Άσπα και τα δύο μου αγόρια.
Είμαι Διπλωματούχος Ηλεκτρολόγος Μηχανικός του Μετσόβιου Πολυτεχνείου και έχω εργαστεί σε μεγάλες τεχνικές εταιρίες ελληνικών και διεθνών συμφερόντων. Ολοκλήρωσα μεταπτυχιακά προγράμματα στη διοίκηση επιχειρήσεων (ΜΒΑ) και στο Project Management (PMP), ενώ παράλληλα, είμαι πιστοποιημένος εκτιμητής ακίνητης περιουσίας και Μηχανολογικού Εξοπλισμού και Εγκαταστάσεων. Διατηρώ δική μου επιχείρηση, η οποία έχει εκτελέσει πολλά δημόσια και ιδιωτικά έργα, μελέτες και εγκαταστάσεις φωτοβολταϊκών συστημάτων και εκτιμήσεις ηλεκτρολογικού - μηχανολογικού εξοπλισμού και ακινήτων, για μεσαίες και μεγάλες επιχειρηματικές μονάδες.
Παράλληλα με τις ακαδημαϊκές σπουδές μου και εργασίες, στο αντικείμενο του ηλεκτρολόγου μηχανικού, είχα πάντα έντονο ενδιαφέρον για τα …«υπόγεια ρεύματα», αυτά που ρέουν ανεπαίσθητα στα βάθη της ανθρώπινης ύπαρξης. Σε αυτό το πλαίσιο έχω λάβει πολλές εκπαιδεύσεις και σεμινάρια. Η ροή της ζωής με έφερε εδώ και μερικά χρόνια στο σημείο όπου πλέον δημιουργώ, οργανώνω, και παραδίδω ολοκληρωμένα προγράμματα για να βοηθώ τους ανθρώπους στο μονοπάτι της αυτογνωσίας και την αυτοβελτίωσης, ώστε να έχουν μια καλύτερη ζωή με εμφανή κέρδη, την ευημερία και την χαρά, και την καλύτερη υγεία.
Όραμα μου είναι να βοηθήσω στη εφαρμογή μιας ενοποιημένης και συστηματικής μεθόδου καλλιέργειας των ιδιοτήτων των ανθρώπων, για την καλύτερη σωματική και νοητική τους υγεία και κατ' επέκταση την υγιέστερη και πιο αρμονική λειτουργία της κοινωνίας.
Η φιλοσοφία μας
Διαρκής μάθηση,
διαπνεόμαστε από μια σταθερή αίσθηση ότι γνωρίζουμε ελάχιστα για τη φύση των πραγμάτων γύρω και μέσα μας. Οι δυνατότητες είναι πολύ μεγαλύτερες από όσο νομίζουμε. Το μεγάλο στοίχημα είναι αν αποφασίσει κάποιος να ξεκινήσει το μονοπάτι της αυτοβελτίωσης και να διαλέξει έμπιστους οδηγούς
Ασκούμαι καθημερινά στο Qi Gong, περπατάω, διαβάζω, γράφω, ταξιδεύω. Διδάσκομαι Tai Chi και Qi Gong στο Παρίσι και παράλληλα συντονίζω τα πρωινά, μια ομάδα με αυτή τη δραστηριότητα, στην παραλία της Θεσσαλονίκης.
Είμαι εισηγητής σε πολλά σεμινάρια και έχω εμψυχώσει ομάδες ανθρώπων που έχουν στόχο να βελτιώσουν τη ζωή και τη σκέψη τους, να αναπτυχθούν προσωπικά και να υιοθετήσουν συνήθειες που θα τους προσφέρουν υγεία και ευζωία.
Συγκεκριμένα, έχω αναπτύξει το «εργαστήριο εσωτερικής συγκρότησης και αυτογνωσίας», ένα σύστημα που αποσκοπεί στην ταχύτατη βελτίωση της ποιότητας ζωής και στην περαιτέρω ανάπτυξη των ανθρώπων και διοργανώνω online σεμινάρια για την αντιμετώπιση του άγχους.
Επιπλέον είμαι πιστοποιημένος Coach/mentor του Heartmath Institute στο πρόγραμμα Building Personal Resilience.
Καθώς ο ίδιος έχω εργάστεί σε πολύ απαιτητικές συνθήκες, με σκληρά χρονοδιαγράμματα, υψηλές τεχνικές προδιαγραφές, με συγκεκριμένους διαθέσιμους πόρους, μέσα σε μεγάλες ομάδες εργαζομένων και συνεργατών βρέθηκα πολλές φορές σε κατάσταση εσωτερικής σύγκρουσης, που γεννούσε άγχος, θυμό, φόβο. Είχα έντονη την «ανάγκη» να τους εξυπηρετήσω όλους και να νοιαστώ για όλα, θεωρώντας πως αν δεν το κάνω θα βίωνα απόρριψη.
Για να τα καταφέρνω όμως να τα έχω με όλους καλά, ερχόμουν συχνά σε σύγκρουση με τον εαυτό μου και τους κοντινούς μου ανθρώπους, καθώς προσπαθούσα συνεχώς να κάνω τα χατίρια σε αυτούς των οποίων αναζητούσα την αναγνώριση.
Έτσι είχα όλο και περισσότερο άγχος, θυμό και φόβο, δεν κοιμόμουν καλά, και είχα αρχίσει να υιοθετώ συνήθειες όπως το συχνό τσιμπολόγημα, ανθυγιεινό φαγητό, ποτό κ.λ.π. που προσωρινά με ανακούφιζαν αλλά σε βάθος χρόνου με αποδιοργάνωναν ακόμα περισσότερο.
Έτσι, πλέον, βοηθάω επαγγελματίες και εργαζόμενους με έντονο άγχος να αντιμετωπίζουν ταχύτατα και οριστικά Έτσι, πλέον, βοηθάω επαγγελματίες και εργαζόμενους με έντονο άγχος να αντιμετωπίζουν ταχύτατα και οριστικά αυτό το βασανιστικό αίσθημα, το οποίο δεν είναι ασθένεια, παρόλο που μπορεί να προξενήσει ασθένειες. Τους βοηθάω να αποκτήσουν την κατάλληλη εκπαίδευση και τους παρέχω εργαλεία και τεχνικές για να διαχειρίζονται αποτελεσματικά τις στρεσογόνες συνθήκες και (γιατί όχι;) να επωφελούνται από αυτές.αυτό το βασανιστικό αίσθημα, το οποίο δεν είναι ασθένεια, παρόλο που μπορεί να προξενήσει ασθένειες. Τους βοηθάω να αποκτήσουν την κατάλληλη εκπαίδευση και τους παρέχω εργαλεία και τεχνικές για να διαχειρίζονται αποτελεσματικά τις στρεσογόνες συνθήκες και (γιατί όχι;) να επωφελούνται από αυτές.
