Πρακτικό σεμινάριο για την αντιμετώπιση του άγχους
- Αισθάνεστε ότι η καθημερινότητα σας εξαντλεί σωματικά και ψυχολογικά και ότι χρειάζεστε μια αλλαγή προς το καλύτερο;
- Θα ήταν βελτιωμένη η επαγγελματική σας επίδοση, αν είχατε μεγαλύτερη ηρεμία και πιο καθαρή σκέψη;
Άγχος: Μια Συνηθισμένη κατάσταση στον επαγγελματικό στίβο.
Το άγχος είναι μια συναισθηματική αντίδραση που μπορεί να επηρεάσει ιδιαίτερα την απόδοσή μας στον επαγγελματικό στίβο (που είτε μας στείβει, είτε τον στείβουμε).
Οι πηγές του άγχους ποικίλουν, από τις απαιτήσεις της δουλειάς και τις οικονομικές προκλήσεις, έως τις προσωπικές συγκρούσεις και τις αλλαγές στη ζωή.
Τα συμπτώματα του άγχους περιλαμβάνουν επαναλαμβανόμενες σκέψεις, ανησυχία, δυσκολία στη συγκέντρωση, ταχυκαρδία, τρέμουλο και άλλα σωματικές εκδηλώσεις που ενίοτε οδηγούν και σε ψυχοσωματικές διαταραχές ή ασθένειες.
Το άγχος μπορεί να επηρεάσει την απόδοση και την ποιότητα της εργασίας μας αλλά και τις σχέσεις με συναδέλφους και πελάτες.
Πράγματι η καθημερινή εργασία συμπεριλαμβάνει επικοινωνία και συνεργασία με συναδέλφους, συνεργάτες, πελάτες κλπ.
Η ποιότητα συνεπώς της αμφίδρομης επικοινωνίας και η ανθεκτικότητα μας στις εντάσεις που προκύπτουν, είναι παράμετροι που μπορούν είτε να απογειώσουν, είτε να καταστρέψουν τα αποτελέσματα των κόπων μας.
Γιατί όμως δεν έχει αντιμετωπιστεί το πρόβλημα;
Παρότι το να επιστρέψει κάποιος στην ανθεκτικότητα και την ηρεμία, δεν είναι τόσο δύσκολο όσο φαίνεται, συνήθως δεν το δοκιμάζει και μένει στάσιμος στα ίδια προβλήματα.
Είτε επειδή πιστεύει ότι το να έχει κάποιος άγχος είναι φυσιολογικό, είτε επειδή νομίζει -ψευδώς- ότι χάρη στο άγχος του γίνεται πιο παραγωγικός, είτε επειδή θεωρεί ότι δεν έχει τον χρόνο να ασχοληθεί με αυτό το ζήτημα κ.ο.κ., όποια και να είναι η περίπτωση του καθενός, η πραγματικότητα είναι αμείλικτη:
Το άγχος είναι η μάστιγα της εποχής μας, και αργά ή γρήγορα θα προκαλέσει κάποιου είδους σοβαρή συνέπεια στην επαγγελματική και προσωπική ζωή ή την υγεία.
Υπάρχει δηλαδή λύση;
Ξεκάθαρα ναι! Η κατάσταση του άγχους είναι αναστρέψιμη.
Μόλις κάποιος το αποφασίσει μέσα του και αφιερώσει λίγα λεπτά κάθε μέρα στις πρακτικές ασκήσεις του σεμιναρίου, τα πρώτα αποτελέσματα δεν θα αργήσουν να φανούν.
Αυτό μπορεί να γίνει είτε σταδιακά, είτε απότομα και να φανεί ως μεγάλη συναισθηματική ανακούφιση και βελτίωση στην διανοητική κατάσταση του ασκούμενου.
Ποιά είναι τα οφέλη από την εφαρμογή;
Οι έρευνες δείχνουν και η προσωπική μας εμπειρία επιβεβαιώνει ότι όσοι εφαρμόζουν τις ασκήσεις του σεμιναρίου:
- Αρχίζουν και κάνουν τα ίδια πράγματα με μεγαλύτερη ηρεμία και καλύτερη διάθεση από πριν!
- Οι άνθρωποι γίνονται πιο φιλικοί με τους πελάτες και τους συνεργάτες!
- Η ημερήσια απόδοση αυξάνεται και σε βάθος χρόνου τα αποτελέσματα είναι εντυπωσιακά!
- Οι σχέσεις με τους συναδέλφους και την οικογένεια βελτιώνονται!
- Οι δείκτες υγείας καλυτερεύουν!
- Η αναβλητικότητα υποχωρεί!
- Η αποφασιστικότητα εδραιώνεται!
- Η ευφυία δείχνει να αυξάνεται, επειδή καθαρίζει το μυαλό!
- Η ζωή γίνεται πιο ευχάριστη!
Τι προσφέρει το σεμινάριο;
- Το σεμινάριο συμπυκνώνει μέσα σε 120 λεπτά τις γνώσεις και πρακτικές που αποκτήθηκαν μετά από πολύ κόπο και χιλιάδες ώρες μελέτης και προσωπικής αναζήτησης.
- Τα μαθήματα του σεμιναρίου είναι στην Ελληνική γλώσσα.
- Παραδίδονται μόνο δοκιμασμένες στην πράξη μέθοδοι και ασκήσεις.
- Όλες οι πληροφορίες είναι γνήσια παρουσίαση του εισηγητή και δεν έχει καμία σχέση με έτοιμο υλικό που προέρχεται από προγράμματα ΑΙ (Chat gpt κλπ).
- Συμπεριλαμβάνονται τα κατάλληλα έντυπα που μπορείτε να κατεβάσετε για να σας βοηθήσουν περισσότερο στην πρακτική εφαρμογή των ασκήσεων.
- Είναι χωρισμένο σε τρεις θεματικές ενότητες για καλύτερη αφομοίωση της ύλης.
- Μπορείτε να το βλέπετε από την άνεση του δικού σας χώρου και σε δικό σας χρόνο, χωρίς να πιεστείτε για μετακίνηση ή προθεσμίες.
- Μπορείτε να το δείτε όσες φορές θέλετε.
- Μπορείτε να το παρακολουθείτε είτε από τον υπολογιστή, είτε από το κινητό σας.
- Μαζί με το σεμινάριο θα λάβετε πρόσβαση και σε 2 Bonus video: Πώς να έχετε καλύτερο ύπνο, και με ποιούς τρόπους να πετύχετε άμεση ανακούφιση του στρες στον χώρο εργασίας σας.
Όλες οι πρακτικές και οι μέθοδοι, έχουν ανυπολόγιστη αξία, καθώς δίνουν λύση στο θέμα του άγχους.
Η κανονική τιμή για ένα τέτοιο σεμινάριο θα ήταν 1.497€.
Από αυτή την σελίδα, μπορείτε να το πάρετε με 97€
Με την αγορά του εισιτηρίου θα λάβετε:
Σύνδεσμο για να καταχωρήσετε τους προσωπικούς σας κωδικούς για μόνιμη πρόσβαση στην σελίδα του σεμιναρίου
Η αξία των αποτελεσμάτων δεν αποτιμάται, καθώς τα οφέλη που προκύπτουν είναι ανυπολόγιστα.
Κανονική τιμή σεμιναρίου: 1497€
Δωρεάν εγγραφή στα τακτικά newsletter μας, όπου θα βρίσκετε χρήσιμες συμβουλές και λύσεις για πρακτικά ζητήματα
Το εβδομαδιαίο email που διαβάζoυν πάνω από 2.000 αναγνώστες.
Κανονική τιμή συνδρομής: 197€
Σύνδεσμο για μια δωρεάν συνάντηση διάρκειας 30'-45' με τον κο Παπαγιαννόπουλο, στην οποία θα συζητήσετε εξατομικευμένα τα θέματά σας και να εξεταστεί το ενδεχόμενο προσωπικής συνεργασίας
Η συνάντηση προτείνεται ανεπιφύλακτα, καθώς θα έχετε κέρδος ανεξάρτητα από την έκβαση της συνεργασίας.
Κανονική αξία συνάντησης: 147€
Μερικά από τα επιπλέον έμμεσα κέρδη του σεμιναρίου:
- Μπορείτε να εξοικονομήσετε ελεύθερο χρόνο για να ασχοληθείτε περισσότερο με κάτι που αγαπάτε.
- Η αυτοπεποίθησή σας θα μεγαλώσει.
- Θα απελευθερώσετε "μονάδες" θέλησης και αυτοελέγχου, που μπορείτε να τις χρησιμοποιήσετε για να κόψετε κάποια συνήθεια που σας ταλαιπωρεί.
- Βαθμιαία υιοθετείτε ένα νέο τρόπο σκέψης, που λίγο λίγο θα φέρει κι άλλες καλοδεχούμενες αλλαγές στην υγεία και την διάθεσή σας.
Κανονική τιμή:
1.497€+197€+147€=1.841€
97€
Σας παρέχουμε εγγύηση επιστροφής διδάκτρων στο 100%, αν ζητήσετε την επιστροφή τους, εντός 10 ημερών από την αγορά του εισιτηρίου
www.papagiannopoulosConsulting.com
email:
contact@papagiannopoulosConsulting.com